TENGO 50 AÑOS Y LUZCO UN CUERPO DE 25, GRACIAS A ESTE BATIDO QUE TOMÓ
TODAS LAS MAÑANA.
¿Has visto gente que tiene unos 50 años, pero fÃsicamente parecen unos 25?
Siempre me he preguntado cómo lo hacen, ¿es su genética o estilo de vida?
personas que te motivan a preguntarte cuál es el secreto. Bueno, hoy hemos
encontrado algunos de los secretos que esa gente puede tener y se trata de
estos batidos. Aquà está la receta!!
Batido de Ciruelas Pasas y Avena para Aplanar el Abdomen
La avena ha sido desde siempre un excelente complemento nutricional. No solo
destaca por su buena cantidad de oligoelementos y antioxidantes, sino
también por las propiedades que trae consigo.
Una de las que más atrae a sus consumidores es su alto poder adelgazante.
La avena permite que quien la ingiera en cualquiera de sus formas logre
llegar a su peso ideal y mantener una salud óptima.Asimismo, hoy en dÃa está
muy de moda el estilo de vida “fitness “y toda esta movida por cuidar el
estado del cuerpo, y tener un buen estado fÃsico.
La ciruela es una fruta que contiene nutrientes y fibra, por lo tanto de
convierte en el elemento ideal para quemar grasa y hace que se pierda peso
con mucha facilidad.
Sus componentes como el sorbitol tiene la capacidad de estimular el tránsito
intestinal, ayudando al cuerpo a liberarse de desechos y toxinas, lo cual
hace que sea más rápido y eficiente el metabolismo de las grasas.
Por eso hoy te traemos la receta perfecta para que puedas conseguir un
vientre plano tomando todas las mañanas en el desayuno este saludable batido
de ciruelas pasas, avena, canela y semillas de lino. Además de ser muy
efectivo para adelgazar y bajar de peso muy rápido, también ayuda a limpiar
el colon.
INGREDIENTES:
- 8 ciruelas pasas, sin la semilla.
- 1/3 taza de copos de avena .
- 1 cucharada de semillas de lino.
- 1 cucharadita de canela en polvo.
- 250 ml de agua.
- 250 ml de leche de soja.
Mezclas todo en la licuadora y listo para beber todas las mañanas en el desayuno.
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